南京肛泰
首页| 医院简介| 肛泰新闻| 胃肠疾病| 健康知识
  • 南京肛泰医院是私立吗
  • 南京市肛泰中医医院
  • 肛泰治痔疮
当前位置: 主页 > 胃肠疾病 > 胃部疾病 > 胃炎 >

慢性胃炎想要养好如何进行?

发表时间:2019-03-13

  十个人中就会有一个人是患有胃病的,胃病的发病率就像在跟随着时代一样每年都在进步着,在今年,我们就没少听见谁谁因胃癌而去世,按理说,随着时代在进步,医学技术也在提高,疾病对我们的危害应该越来越小,但为什么胃病对我们的伤害反而还在增加呢?

  其实这点胃病的猖獗并不是没有原因的,因为我们变得越来越好了,各种小吃、饮料都变得越来越多,在这些食物中,比如烧烤、啤酒、吸烟、外卖等都在危害在伤害着我们的胃,久而久之就变成了胃病。

  慢性胃炎应该如何调养?

  其实不管是调养慢性胃炎还是调养其它胃病,我们都应该先从保护胃黏膜开始,因为慢性胃炎的出现就是胃黏膜发炎导致的,所以想要养好胃,我们就应该从最根本的方向下手,也就是保护我们胃黏膜,防止它受到损伤,慢性胃炎自然就跟着好起来了。

  那胃黏膜应该如何保护?想要保护胃黏膜就先要知道都有哪些会对胃黏膜造成损伤。

  一、抽烟

  抽烟会使烟雾随着消化道进入胃,直接刺激胃黏膜,引起黏膜下血管收缩、痉挛,易形成胃溃疡。

  二、吃得太烫

  高温食物容易对胃粘膜造成损伤,如果常吃过烫食物,会反复损伤黏膜以致引起质变,发展成癌症。

  三、空腹吃酸性水果

  据了解,人在空腹时,胃酸的浓度较高,如果此时再进食酸性的水果,会使胃酸和水果中的成分结合,形成难以溶解的沉淀物。一旦沉淀物结成大块,就会使胃内压力升高,引起胀痛,产生胃胀、泛酸等一系列不适的反应和消化道问题。

  四、饮酒过量

  因为酒精的化学成分是乙醇,人过度饮酒后,乙醇会首先在胃内储留,与胃、十二指肠黏膜直接 接触,导致黏膜液变薄,黏膜上皮细胞坏死脱落等,从而引起胃粘膜受损,或溃疡形成。

  五、经常不吃早餐

  不吃早餐,胃依旧会分泌消化液,因为没有早餐的消化,这些胃酸就会刺激胃黏膜本身,久而久之便会产生肠胃疾病。

  伤害胃黏膜的当然不止五点,在生活中还有暴饮暴食、三餐不定时、晚餐吃得太晚等都会对胃黏膜造成伤害,所以想要调养好胃黏膜,那我们就应该杜绝这些不良的饮食习惯,没有了这些的伤害,我们胃自然就慢慢的变好了。

上一篇:慢性胃炎的常见症状
下一篇:慢性胃炎您了解多少?

预约挂号

就诊姓名:

联系电话:

预约科室:

病情描述:

在线咨询| 预约挂号| 点击拨打
南京肛泰医院

预约挂号:025-82226851

医院地址:南京建邺区黄山路2号

苏ICP备15055016号
肛泰公众号

njgangtai888

微信扫描二维码

查找微信号

加互动平台抢先关注

首页 肛泰新闻 在线咨询