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得了十二指肠溃疡该如何进行调理?

发表时间:2019-08-26

  十二指肠溃疡是一种常见的疾病,在年轻的人群中发生几率大,本来按照正常的逻辑来说,胃肠疾病的发病率会因为年龄的增加,但因为现在生活条件越来越好,而年轻人又喜欢尝试和爱吃一些特别的、刺激的食物,加上生活习性的不规律,所以在年轻的人群中此病的发生率更大。

  十二指肠溃疡的病因有很多,但它的发病机制从简单的说就是两种力量的拉锯战,第一种力量是破坏胃黏膜的力量,而第二种力量就是我们胃黏膜的防卫力,而胃溃疡的发生就是在侵袭力过强、防卫力过低或侵袭力超过防卫力时,就会产生溃疡。

  而这些会破坏胃黏膜的力量主要来源于胃酸及胃蛋白酶的消化作用,尤其是胃酸,还有其他来源比如如胆盐、胰酶、某些化学药品、乙醇等,也具有侵袭作用。所以想要调养好十二指肠溃疡,你得先知道,哪些会对我们胃黏膜造成伤害,同时哪些调养方法可以加强胃黏膜力量。

  增强胃黏膜力量的方法

  第一:鸡蛋加开水

  鸡蛋不需要过多,一天一个即可,将鸡蛋搅拌均匀后用开水冲熟后即可;这样的食物容易被胃消化吸收,减轻胃的负担,从而有利于病情的康复,同时,在蛋黄中还有卵磷脂,它可以在我们胃黏膜的表面形成一层疏水层,从而起到保护胃黏膜的作用。

  第二:羊肉

  近段时间天气较冷,而羊肉性温,不仅可以增加人体热量,抵御寒冷,而且还能增加消化酶,保护胃壁,修复胃粘膜,帮助脾胃消化,起到抗衰老的作用。

  第三:南瓜

  南瓜所含果胶可以保护胃胶道粘膜,免受粗糙食品刺激,促进溃疡愈合,适宜于胃病者。南瓜所含成分能促进胆汁分泌,加强胃肠蠕动,帮助食物消化。

  第四:蜂蜜

  它含有葡萄糖、果糖、有机酸、酵母多种维生素和微量元素等营养成分,能对胃粘膜的溃疡面起到保护作用。

  对胃黏膜起保护作用的还有很多食物,但我们在生活中有很多习惯也是可以增加胃黏膜的防卫力量的。比如,细嚼慢咽、三餐规律、不吸烟,少喝就或这不喝酒、坚持锻炼等,都可以对我们胃黏膜起到保护作用。

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