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便秘不能拖,越拖带来的病症越多!

发表时间:2019-05-07
  便秘是指排便次数减少,同时排便艰难、粪便干结。正常人每日排便1~2次或1~2日排便1次,便秘患者每周排便少于3次,并且排便费力,粪质硬结、量少。招致便秘的缘由很多,病症也有轻有重,长期便秘以及便秘严重的人,应尽快就诊,请医生协助诊断找出病因,并对症施予治疗,切忌自觉用药,延误病情!

 

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一、便秘为什么会并发其他疾病?

  食物被摄入人体后,首先经过胃的消化,再由小肠进一步消化,然后抵到大肠。大肠内的大肠杆菌又会对食物再次合成,并产生一些有益人体的成分,如维生素A、B族维生素、维生素K等等。

  二十四小时后,余下的食物残渣就会被排出体外。假如残留在肠道内的食物残渣不能在二十四小时内排出,就会产生一些有害物质,比方内毒素。内毒素能进步人体的温度,使人体呈现低热状态。同时,残存在肠道中的食物残渣还会被大量吸收水分,而食物残渣在肠道内停留的时间越长,水分就被吸收得越多,粪便就会越干。

  所以,食物残渣在肠道中的时间越长,粪便被排出人体就会越艰难,自然就引发了便秘。便秘使得人体内的毒素和渣滓增加,时间长了就会降低人体免疫力,人就容易感冒,旧病容易复发,还可能产生其他新的疾病。例如,长期便秘的人,由于血液中的渣滓多,普遍血黏度高,并患有高血压、高血脂等疾病。

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二、便秘的症状和危害有哪些?

  长时间滞留于人体肠道内的废物,会被过度发酵,并产生大量有害毒素。由于这些毒素不能经过大便排出体外,就会在人体皮肤“毛孔“中寻觅“出路”,皮肤就呈现了各种问题,如痤疮、皮疹、面部色素冷静、皮肤炎症等等。体内大量毒素的汇集,还会惹起口臭、体臭,招致大肠水肿,人体下半身的血液循环速度减慢。

  一朝一夕,就构成了梨形身体和肚腩。长期便秘的人,经常会呈现腹部胀满、恶心、厌食、食欲不振等病症,并伴有焦躁、心确不安、失眠、易怒、焦虑、忧伤等肉体方面的不良病症。

  除了要及时就医,生活中,便秘患者要多运动,像打太极拳、做体操、慢跑、漫步等,都能协助增加肠道爬动;多吃富含膳食纤维的蔬菜、水果,多喝水,也有助于改善便秘。另外,需求养成定时排便的习气。

 
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